一緒に!

毎週1回セルライト100分に来店してくださっているお客様と一緒に、ダイエット!

まあいつものことですが、ダイエット始めるけど、いつ終わっているんだか?

いつの間にか気持ちも薄れ、体重も増量(^_^;)

ここで気持ちを改め、再びダイエット決意!

 

まずは、週目標0.8g

とりあえずダイエットの基本の朝晩の測定をおろそかにしないようにします。

 

毎週一回、お互いに確認!